Examine This Report on علاج سمنة التوتر

Examine This Report on علاج سمنة التوتر

Blog Article

تعتمد طرق العلاج المناسبة على الوزن والحالة الصحية العامة ومدى الاستعداد للمشاركة في خطة إنقاص الوزن.

لا تتطلب هذه الأنواع من الإجراءات إحداث أي شقوق جراحية في الجلد. فبعد أن تخضع للتخدير، تُدخَل أنابيب وأدوات مرنة عبر الفم مرورًا بالحلق ووصولاً إلى المعدة. وتشمل الإجراءات الشائعة ما يلي:

ويمكنك بتناوُل حجم حصص غذائية أكبر من الأطعمة ذات السعرات الحرارية الأقل تقليل نوبات الشعور بالجوع وكذلك تناول سعرات حرارية أقل. وقد تشعر أيضًا بمزيد من قبول وجبتك، الأمر الذي يسهم في مدى شعورك بالرضا عمومًا.

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة.

على الجانب الآخر، يمكن أن تزيد السمنة من خطر الإصابة بالاكتئاب. الوصم الاجتماعي، والتمييز، والانزعاج الجسدي المرتبط بالسمنة يمكن أن يؤدي إلى مشاعر اليأس والحزن وانعدام القيمة، وهي مشاعر تتسم بها حالات الاكتئاب.

ومع ذلك، هذا هو الملاذ الأخير ولا يتم النظر فيه إلا بعد تقييم دقيق من قبل الطبيب.

إحصار العصب المُبهَم. يتضمن زرع جهاز تحت الجلد في منطقة المعدة. ويرسل الجهاز نبضات كهربائية إلى أحد أعصاب تلك المنطقة يسمى العصب المُبهَم البطني. يبلغ هذا العصب المخ عند شعور المعدة بالجوع أو الشبع.

أزمة الائتلاف الحاكم في ألمانياالهجرة واللجوء إلى أوروباحرب غزة وارتداداتها

إقرأ أيضاً: تعرّف على أبرز مشاكل زيادة الوزن والسمنة وطرق معالجتها

العوامل البيئية: الأطفال الذين يعيشون في مناطق ذات قدرة محدودة على الوصول إلى خيارات غذائية صحية أو أماكن آمنة لممارسة الرياضة قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالسمنة.

يعدُّ التوتر جزءاً من الحياة العصرية، فيواجه الكثيرون ضغوطات العمل، والعلاقات، والالتزامات اليومية، ولكن ما كل ما تريد معرفته قد لا يدركه الكثيرون هو أنَّ لهذا التوتر تأثيرات عميقة في صحتنا الجسدية، وعلى وجه الخصوص، العلاقة المتنامية بينه وبين السمنة، فتشير الأبحاث إلى أنَّ مستويات التوتر المرتفعة، قد تدفع الأفراد إلى تناول الأطعمة غير الصحية، وهذا يؤدي إلى زيادة الوزن.

استكشِف دراسات مايو كلينك حول التطورات الجديدة في مجال العلاجات والتدخلات الطبية والاختبارات المستخدمة للوقاية من هذه الحالة الصحية وعلاجها وإدارتها. نمط الحياة والعلاجات المنزلية

سنسلط الضوء في هذا المقال على هذه العلاقة المعقَّدة، مستعرضين كيف يمكن أن تؤثر الضغوطات النفسية في خياراتنا الغذائية وسلوكنا، وسنتناول أيضاً أسباب التوتر وأنواعه، لتحافظ على صحتك النفسية والجسدية، فدعنا نبدأ رحلة الفهم والتحكم في هذه الظاهرة.

وقالت فرايد، التي لم تشارك في الدراسة، إن الجسم يفرز الكورتيزول في الكثير من حالات التوتر. وأضافت عبر البريد الإلكتروني أن المستويات المرتفعة بشكل مزمن من هذا الهرمون، تزيد تراكم الدهون حول الخصر وتعزز قدرة الخلايا الدهنية على تخزين الدهون.